2歲小兒應(yīng)該喂養(yǎng)什么輔食?
1~2歲寶寶的輔食1~2歲寶寶的消化能力還沒有發(fā)育完善，我們可以給孩子吃一些比較清淡以及軟爛的食物為主，比如面條，餛飩，米粥，肉末，雞蛋羹等等。早餐的話可以添加一些配方的奶粉，搭配一碗小肉粥。上午的話也可以添加一些水果，牛奶餅干等等。魚肉糊食材草魚50克，鹽1克，淀粉2克。制作將魚肉切成2厘米大小的塊，放入開水鍋內(nèi)，加入鹽煮熟，撈出。除去魚骨刺和皮，將魚肉放入碗內(nèi)研碎，再放入鍋內(nèi)加魚湯煮，把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi)，煮至糊狀，盛出晾溫即成喂食。蘋果松餅。蘋果這種水果中含有豐富的維生素C，可以有效的幫助寶寶進(jìn)行腸胃蠕動(dòng)和消化。因此，寶寶在加入輔食的最初階段，可以選擇蘋果加雞蛋和面粉做成的蘋果派，有效的增加寶寶的食欲。西蘭花隨蒸蛋也是營養(yǎng)價(jià)值很高的一款寶寶輔食。不僅顏色上搭配鮮艷好看，可以刺激食欲，更加的營養(yǎng)美味。2歲小兒對(duì)谷類的消化吸收已沒有什么問題，因此，諸如米飯、饅頭等主食品對(duì)兒童還是適宜的，而帶餡的包子、餃子等食品是較受小兒歡迎的。在主食品中，油炸類食品還應(yīng)避免。
我家寶寶可以坐住了,現(xiàn)在可以吃輔食了嗎?
如果你的寶寶在5-6個(gè)月后有以上表現(xiàn)，基本就可以添加輔食了。七彩叮當(dāng)輔食機(jī)可以說陪伴了我家寶寶整個(gè)的輔食階段,是個(gè)靠譜的帶娃助手。嬰兒在4個(gè)月的時(shí)候不可以吃輔食，4個(gè)月孩子腸道消化功能并不正常，主要是以奶粉和母乳為主，給孩子吃輔食會(huì)增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)孩子的消化器官發(fā)育并不利。建議6個(gè)月之后給孩子添加輔食，初次添加輔食應(yīng)以米粉為主，讓孩子逐漸適應(yīng)食物，后期可以給孩子添加果蔬泥等。這是因?yàn)檫@個(gè)階段寶寶可以開始添加輔食，睡眠的時(shí)間也越來越規(guī)律，而且此時(shí)的寶寶活動(dòng)范圍相對(duì)還比較小，大人會(huì)少操心一點(diǎn)。當(dāng)然了，每個(gè)嬰兒都存在較大的個(gè)體差異，因此嬰兒一般帶到幾個(gè)月以后大人就會(huì)比較輕松了也是因人而異的。1六個(gè)月的孩子可以添加輔食。2只要沒有過敏反應(yīng)是可以吃米粉的。3添加原則，首次要量少。食后要觀察。看寶寶愛吃不，能不能消化。我們先看看，寶寶吃輔食的信號(hào)。寶寶可以添加輔食，是在他能坐住，且頭部能挺直的情況下，媽媽們可以嘗試進(jìn)行新的喂養(yǎng)方式——添加輔食。如果寶寶不會(huì)獨(dú)自坐著、挺直自己的頭部，他的消化系統(tǒng)也不夠完善，也是沒辦法喂輔食的。所以，寶寶六個(gè)月添加輔食，已經(jīng)可以坐餐椅了。
寶寶輔食#蔬菜高湯#怎么做如何做好吃
蔬菜濃湯食材：馬鈴薯1/6個(gè)，紅蘿卜1/8個(gè)，番茄1/2個(gè)，洋蔥1/8個(gè)，青豆仁半湯匙，豆腐1/4塊。做法：將馬鈴薯、紅蘿卜去皮切丁備用，番茄洗凈切丁，洋蔥去皮切丁，豆腐切丁備用，將油鍋熱好后，炒洋蔥和紅蘿卜，再加入其他的材料用小火慢燉至高湯濃稠即可熄火。分類，進(jìn)輔食機(jī)打成泥，然后裝罐備用，大一點(diǎn)的寶寶，最少過周歲吧，你可以考慮兩種蔬菜放在一起打，剛剛接觸輔食的寶貝們，請(qǐng)不要懶惰，分開來，畢竟他們還沒有度過過敏源的觀察期。菠菜蛋黃粥原料：菠菜、1個(gè)雞蛋黃、軟米飯、適量高湯、熬熟的植物油。做法：先將菠菜洗凈，開水燙后切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用；然后將1個(gè)蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內(nèi)煮爛成粥；最后將菠菜糊、熬熟的植物油加入蛋黃粥，攪勻即可。青菜粥的高湯，是決定粥味鮮美的關(guān)鍵。可以用新鮮的肉骨頭、雞骨架、蝦皮等食材熬制高湯。熬制時(shí)，加入適量的蔥、姜、蒜調(diào)味，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉，熬至湯色清香味濃郁即可。如果時(shí)間充裕，可以提前熬制好高湯，冷藏保存，使用時(shí)再加熱即可。
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