最近，年度催淚電視劇《苦盡柑來遇見你》完結(jié)，豆瓣評分飆至9.5分，堪稱神級之作，更有博主形容它為“東亞女孩精神充電寶”。
很多網(wǎng)友表示，僅僅是看了一個片段，就哭到無法控制，甚至有不少人創(chuàng)下了自己的“看哭次數(shù)紀錄”。
為什么這部劇會讓大家產(chǎn)生如此強烈的代入感和共鳴感？
劇里主要講述了三代女性（外婆、媽媽、女兒）在不同時代下與命運抗爭，努力托舉著下一代的故事。
劇中細膩又充滿力量的臺詞，深深觸動了無數(shù)人的內(nèi)心：
“我要讓她做一切想做的事，擁有她想要的一切，我不想讓她做收拾桌子的人，而是成為可以掀桌子的人。”
“她是我的女兒，不是養(yǎng)家糊口的人，但就算我像保姆一樣活著，我不會讓她像我和我媽媽那樣生活。”
劇中花了大量心思，真實再現(xiàn)了三代女性的“四季輪轉(zhuǎn)”般的人生接力：從坎坷凄涼的冬天，來到蕭瑟飄香的秋天，再來到朝氣蓬勃的夏天。
經(jīng)過上一代的耕耘，下一代總是過得更好，盡管離春天始終差了那么一點，但這不就是我們真實的人生嗎？
一代又一代的女性拼盡全力去爭取更好的生活，是整部劇最戳心的地方。
所以今天，壹心理想跟大家好好聊一聊：“母系托舉”的巨大力量。
“外婆”在海里游
愛純的媽媽光禮，是家族中打破“苦難傳遞”的第一代女性。
她是一個凄苦的女人，也是那個年代隨處可見的普通女人。
丈夫早逝，改嫁后生活困苦無依，靠一己之力養(yǎng)活全家人。
她是濟州島最拼命的那個海女，每天冒著生命危險潛入海底，只為撿多一點100韓元一只的鮑魚。
因為貧困，光禮改嫁后不得不把女兒愛純寄養(yǎng)在小叔子家。當她知道一家六口人，唯獨女兒沒有魚吃時，她怒了，拎著兩串黃魚沖進小叔子家，沖他咆哮：“不要這樣對愛純！”
表達憤怒和攻擊性，是她反抗命運、保護女兒的唯一方式。
但有時，她連憤怒的資格都沒有。
看不得女兒受委屈，光禮把愛純接到自己家，沒日沒夜地撿鮑魚，只因為她想供女兒讀書，不要像自己這樣活著。
10歲的愛純很心疼媽媽，每天在海岸邊急得直跺腳，希望媽媽能夠早點上岸。
她不知道怎么幫到媽媽，只好寫下《笨鮑魚》這首詩，讓媽媽感到無比驕傲：
每天除了鮑魚就是鮑魚
暴風雨中的鮑魚 比孩子還金貴的鮑魚
我多希望看你早點出水 但我為什么看不見你的蹤影
是因為沒有鮑魚嗎 是因為搜尋鮑魚憋氣太久嗎
又擔心又害怕的女兒 只能怪笨鮑魚讓媽媽火冒三丈
她賣一只鮑魚能賺100韓元 我真想付錢買下她的一天
背痛的媽媽 咳嗽的媽媽
每天有100韓元 就能讓她休息了
——《笨鮑魚》吳愛純 三年八班
在吃飯都成問題的年代，光禮不僅沒有將自己的苦楚發(fā)泄在女兒身上，更不會給她套上“女人就該為家庭犧牲”的枷鎖。
她對愛純說：“在濟州島，做牛都比做女人強”，希望愛純能夠掙脫一切束縛，沖出濟州島，別當海女，也不要留在這里做廉價的傭人。
當她知道女兒在班上遭遇了不公，被一個有錢同學搶走了本該屬于她的班長位置。
她幫鄰居耕了幾畝地，借來了珍珠項鏈，穿上最好的衣服，拿上自己辛苦攢的積蓄，低聲下氣地去給班主任送禮，希望他能讓女兒名正言順地當上班長，結(jié)果卻失敗了。
愛純看了十分心疼母親，也覺得自己很可憐。
光禮卻堅定地對女兒說：“可憐的是我，不是你，不要退縮，去盡情享受人生。”
光禮清醒地知道自己身在這個時代，只能任由命運碾碎，但女兒屬于下一個時代，應該擁有更好的生活。
她獨自把苦難吞下，不讓女兒重復自己的命運，哪怕犧牲自己，也竭盡全力為女兒完成精神上的托舉。
媽媽的愛，深深影響了愛純的整個人生，所以直至自己70歲臨終前，她也不忘在海邊呼喊著“媽媽”，訴說著自己無盡的思念。
弗洛伊德認為：“攻擊性如同是一個人的生命力，如果一個人不能活出自己的攻擊性，就會出現(xiàn)心理問題。”
即使環(huán)境很糟糕，只要一個人能夠正常表達攻擊性，就能夠保護自我不受外界蹂躪。
光禮有一顆健全、強大的內(nèi)心，她教會愛純通過表達攻擊性和憤怒來活出自己、保護自己。
在媽媽身邊，愛純可以活得“有刺”，不去討好任何人，也不做任何人的“保姆”。
盡管，光禮29歲就因操勞過度去世，但她用自己的愛，給了愛純強大的生命內(nèi)核：
永遠不會退縮，盡情享受人生。
“媽媽”在地上跑
愛純才10歲，就成了孤兒。
但她沒有自暴自棄，自稱“文學少女”的她，不甘于困在這座小島，一心想考大學、去首爾、做詩人。
可繼父和叔叔都不愿供她讀書，都想讓她像光禮一樣，做家里的“保姆”和“勞工”。迫于無奈她照做了，小小年紀就要照顧弟弟妹妹。
好不容易讀到初中，卻面臨“初中畢業(yè)就要當工人掙錢”的安排，不然就無家可回。
這個不甘心的小女孩，第一次表達了自己的憤怒，想遠走高飛。
青梅竹馬的寬植，成了她唯一的依靠，可寬植的家人都覺得她晦氣，不肯接納她。絕境之下，她干脆拉著寬植一起私奔。
面對命運的安排，她沒有退縮，而是用行動反抗全世界。
盡管因此被退學，無家可歸，還被迫與二婚的有錢大齡男相親，但她從未停止抗爭。
在寬植坐船去首爾的時候，她拼命跑到碼頭，哭著喊他回來，勇敢說出了隱藏已久的愛。
最后，她為自己爭來了愛情，和寬植結(jié)了婚，生下了長女金明。
然而，生活沒有因此優(yōu)待她。身為70年代的兒媳婦，她被婆家處處刁難：
天天被挑刺；整日要待在廚房干活；往她身上撒紅豆祛晦氣；被拉著去寺廟磕幾百個頭求二胎生個男孩......
這些委屈她都忍下來了，唯獨不能容忍女兒受到任何傷害。
她想讓金明學騎自行車，婆婆卻說“哪有女孩子騎車的”，讓愛純把車扔掉，還打算讓金明做海女，長大后好掙錢養(yǎng)家。
愛純怒了，雖然寬植不在家，但為了保護女兒，她
第一次反抗了婆家：“她是我女兒，不是要為這個家做牛做馬！”因此被婆婆狠狠扇了一巴掌。
即使感到委屈，但愛純和寬植說：“我要讓她（金明）擁有她想要的一切，我不要讓她做收拾桌子的人，我要讓她做掀翻桌子的人。”
后來在金明的成長之路上，愛純也真的言出必行：
寬植買了新船，按規(guī)矩女人不能上船，但愛純怎么也無法對金明說出“女人上船不吉利”這句話，她不希望女兒活在她的舊世界里。
于是，她先做了那個“掀桌子”的人，讓女兒上了船，還和寬植在船上寫下了女兒的名字。
她做的所有這些反抗和努力，都是在為下一代爭取自由。
當?shù)氐呐说搅四挲g就要結(jié)婚生子，愛純卻堅持供女兒上大學，甚至為了支持金明去日本留學，狠心賣掉媽媽留下的房子。
金明心疼父母的付出，愛純卻對此沒有絲毫怨言。當金明坐上飛機的那一刻，她看著天空高興地笑了：“當你們展翅高飛，我感覺像我也飛起來了，終于，夢想發(fā)出鼓動翅膀的聲音。”
愛純被時代桎梏的自我，也隨著女兒一起自由翱翔。
心理學家阿德勒認為：任何身體的、精神的或是社會的障礙——不管是真實的或想象的障礙，都會使人產(chǎn)生自卑感，促使個體進行補償。
愛純雖然命運坎坷，但一直在嘗試為自己做積極的心理補償——
人在困難和逆境之中，如果我們不屈服，不甘于現(xiàn)狀，就會在補償心理的機制下，變得頑強，積極地突圍，進而創(chuàng)造自我。
當愛純成為一個母親后，她展現(xiàn)了一個全新的自我，因為她不想女兒活成自己的樣子，所以她必須先一步掀翻桌子。
當一個母親竭力給予女兒能力范圍內(nèi)最好的愛，托舉女兒茁壯成長，也等于把自己重新養(yǎng)育了一遍。
“女兒”在天上飛
金明在愛純的托舉下，與整日圍著廚房轉(zhuǎn)的母親相比，成年后的她活得更自主和灑脫。
雖然她也有自己的擰巴與內(nèi)耗。
小時候家里窮，盡管寬植和愛純竭力滿足她，仍然讓她留下了心理陰影，工作后給自己買了一大堆便宜鞋子作為童年的“報復性補償”。
當愛純聽到金明因為貧窮感到卑微時，她沒有怒火中燒地指責“我們?yōu)槟愀冻隽四敲炊唷薄?/p>
只是溫和地說“我們已經(jīng)把能給的都給你了”，然后默默心疼女兒，獨自消化情緒。
金明雖然嘴上總是說著冷冰冰的話，但和很多孩子一樣，她只是不擅長表達對父母的愛意。
她知道“窮”不是父母的原罪，每個月都會把一部分工資寄回家；
難過時總是第一時間想給家里打電話；
看到爸爸在寒風中等自己會心疼不已......
她沒有因為貧窮的童年，而后悔生在這樣的家庭；也沒有因為生活施加的打擊，懷疑過家人對自己的愛。
她只是把所有的不甘，都化為自己前進的動力。
金明和前男友第一次安排雙方父母見面時，未來婆婆當著愛純和寬植的面，要金明給所有人盛湯，并嫌棄她做得不好。
愛純看到心疼不已，搶過湯勺幫她。
未來婆婆借此暗諷金明：“你媽媽什么都幫你做，所以你才什么都不懂”。
金明尷尬得不知該說什么，愛純卻搶先替女兒說話：“這個我教不了她，她對我們來說太珍貴、太寶貝，所以我選擇不教她。”
愛純的無限理解和支持，培養(yǎng)了金明強大的“主體性”。
面對未來婆婆提出的“婚后辭職做全職太太”的要求，她果斷拒絕：
“我想用自己的錢養(yǎng)家糊口，所以光是找份工作對我來說還不夠，我想當科長、部長甚至社長，這沒什么好丟臉的吧。”
當金明意識到，這場戀愛讓父母很難受，也會讓之后的自己徹底失去自主權(quán)，仔細思考之后，即使很痛苦，她還是選擇了分手：“我非常深愛你，但是我也深愛我自己。”
在愛純的托舉中長大的金明，得以全然活出自己的形狀。
世間固然有很多桎梏，但內(nèi)心足夠自由，她便可以不受限制，選擇自己真正想要的人生。
我們的人生，
在一個個托舉中成就自我
除了母系托舉，劇中其他的女性托舉同樣令人觸動：
海女阿姨們，在光禮去世后，自覺充當愛純最好的朋友，默默照顧她、為她挺身而出；
愛純的奶奶，在愛純最窮困時，瞞著家人，掏出畢生積蓄給她買船渡過難關；
就連繼母，表面上把愛純趕出家，其實是心疼愛純留在這個家當保姆，還偷偷給她送錢；
甚至，愛純私奔時曾經(jīng)幫助過的女性，也在幾十年后幫助了金明……
劇中并沒有點明，她們到底是誰的女兒、誰的媽媽、誰的外婆，她們都有自己的難處，卻還是托舉了困境中的女性。
這提醒了我們：就算小時候沒有被托舉過，長大后也可以擁有托舉別人的力量，成為父母后也可以試著托舉自己的孩子。
那么，我們普通人可以怎樣托舉下一代呢？
我從心理學的角度，結(jié)合劇中光禮、愛純、金明的經(jīng)歷，總結(jié)了3點。
重視精神獨立與自主意識的培養(yǎng)
父母越值得依賴，孩子其實會越獨立。
心理學家約翰·鮑爾比提出的“依戀理論”中有一個觀點：
如果父母（養(yǎng)育者）能夠及時回應孩子，能給予孩子溫暖和穩(wěn)定的預期，孩子就能在父母這里感到自己無論變成什么樣都是“安全的”。
父母成為孩子的安全基地，孩子就會獨立自主地探索外界，有足夠的力量去承受失敗。
就像愛純，即使命運坎坷，但是在媽媽的影響下，她從沒有向生活低過頭，而是與之抗爭到底：
“我找到了屬于我的幸福，我生活里也有陽光，我也有過很多完美時刻，我只是希望你承認我的人生也有價值。”
父母以身作則，給孩子樹立“榜樣的力量”
努力自我實現(xiàn)的父母，無形中教會了孩子如何與這個世界好好相處，就像光禮敢于憤怒，愛純才敢于掀翻桌子，金明才能忠于自己的選擇。
哈佛大學的一項實驗顯示：父母作為孩子的“第一鏡像神經(jīng)元激活源”，當孩子觀察父母行為時，前運動皮層會激活與執(zhí)行該動作相同的神經(jīng)通路。父母每周展示3次以上目標行為（如閱讀），6個月后孩子自發(fā)模仿率高達79%。
就像劇中的愛純和寬植，夫妻間彼此深愛、理解、支持，給女兒金明塑造了“什么是好的親密關系”的榜樣，才讓金明最終選擇對的那個人共度人生。
給予孩子無條件的愛與兜底支持
多覺察自己對孩子的愛：哪些是有條件的，哪些是無條件的？
接受并調(diào)整有條件的部分，放大并重視無條件的部分，認識到這個部分才是托舉孩子的關鍵。尤其是孩子遭遇挫折時，盡量多給予鼓勵和支持，而非指責和打壓。
這能提升一個人的自我價值感和配得感，始終相信自己值得擁有美好的一切。
這種支持需貫穿其一生，即使成年后仍讓她感受到“父母永遠是退路”。
就像金明一開始因為自己的家庭條件和前男友差距很大，而感到自卑時，愛純堅定地對她說：“我們?nèi)淌且驗椴幌肽闾量啵皇怯X得你不如他。”
寫在最后
外婆在海里游，媽媽在地上跑，女兒才能在天上飛。
母系接力托舉所產(chǎn)生的力量，就是如此磅礴。
看這部劇時，我在無數(shù)個場景中淚流滿面。
只因我反復看到了我媽媽的影子，她和愛純一樣，一步一步托舉著我慢慢長成自己喜歡的樣子。
去年結(jié)婚前，我忐忑地和媽媽說：“我不太會做家務，洗碗、打掃衛(wèi)生都做得不好，未來婆婆會不會嫌棄我？”
一旁的姐姐聽到后對我說：“那你現(xiàn)在就好好學，別讓人笑話了。”
媽媽卻立刻搶過我手里的碗接著洗：“你讀過大學、在大城市工作、會寫文章、口才很好、幫家里做了很多事情……你有那么多的優(yōu)點，不會洗碗和做家務算什么？”
如同大結(jié)局最后出現(xiàn)的一句臺詞，我想對那些為了改變生活努力奮斗、為了托舉孩子默默付出、為了實現(xiàn)自我勇敢爭取的所有人，說一句：
“敬你所經(jīng)歷的一切，你辛苦了。”
愿我們都能在愛的滋養(yǎng)下，“人生日日是春日”。
世界和我愛著你。
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